- Por qué priorizar los miembros inferiores puede ser más eficiente cuando el lapso de entrenamiento es breve.
- Cuál es la razón detrás de esa recomendación y cómo influye en el cuerpo.
Felipe Isidro, catedrático: “Si tenés poco tiempo, lo mejor es entrenar piernas”
<p>Por qué priorizar los miembros inferiores puede ser más eficiente cuando el lapso de entrenamiento es breve. Cuál es la razón detrás de esa recomendación y cómo influye en el cuerpo.</p>
