- Un nuevo estudio confirma que «dormir» es mucho más que descansar y tiene efectos en todo el cuerpo humano.
- Qué es la paradoja del sueño, el reloj biológico de cada órgano y el tiempo saludable de descanso diario.
Junhao Wen, neurocientífico: «La interacción entre el sueño y el envejecimiento de nuestros órganos es bidireccional, pero se puede modificar»
<p>Un nuevo estudio confirma que «dormir» es mucho más que descansar y tiene efectos en todo el cuerpo humano. Qué es la paradoja del sueño, el reloj biológico de cada órgano y el tiempo saludable de descanso diario.</p>
