Con temperaturas cada vez más elevadas, descansar bien en verano es prácticamente misión imposible, aunque existen varios cambios que podemos aplicar para combatir el calor.
Roser Gort, psicóloga del sueño: “Para lograr dormir bien en verano, lo más importante es evitar tres cosas diarias”
<p>Con temperaturas cada vez más elevadas, descansar bien en verano es prácticamente misión imposible, aunque existen varios cambios que podemos aplicar para combatir el calor.</p>
