Vanesa León, nutricionista: «A partir de los 40 años, la microbiota intestinal mejora con una dieta rica en fibra y alimentos frescos»

<p>Algunos cambios en la alimentación pueden marcar una diferencia en la salud intestinal. La nutricionista española detalló los hábitos alimentarios que pueden ayudar a cuidar el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino.</p>