Síndrome postvacacional: qué es y trucos para regresar a la rutina

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  • Aunque no es considerada una enfermedad, el síndrome postvacacional afecta el ánimo y la concentración durante las primeras semanas del regreso a la rutina.
  • Cambios en los horarios, alteración del sueño y estrés acumulado son algunas de las causas del malestar tras las vacaciones.
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