Caminar 45 minutos después de los 50 ayuda, pero dos expertos advierten qué falta para frenar el envejecimiento

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  • Con el paso de los años, frenar el envejeciemiento no se logra con solo un hábito ni en una sola rutina saludable.
  • Las caminatas suman, pero no alcanzan por sí solas para sostener la vitalidad en el tiempo.
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