Matthew McConaughey, 56 años, actor: “He vivido miles de crisis a lo largo de mi vida, pero la mayoría de ellas nunca llegaron a ocurrir; muchas preocupaciones son imaginación fruto de nuestra ansiedad”

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El actor defiende que aprender a relativizar los problemas cotidianos y poner nombre a lo que sentimos ayuda a reducir el estrés y tomar mejores decisiones.

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