- El futbolista portugués mantiene una alimentación controlada, con proteínas, carbohidratos integrales, frutas y verduras.
- Los secretos de una rutina estricta a la que suma descanso e hidratación.
Cristiano Ronaldo, 41 años: “Como seis veces al día, evito el azúcar y sigo una dieta pensada para mantener alta la energía”
El futbolista portugués mantiene una alimentación controlada, con proteínas, carbohidratos integrales, frutas y verduras. Los secretos de una rutina estricta a la que suma descanso e hidratación.
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