- Es gratuito y está impartido por instructores expertos.
- El curso ofrece técnicas de autodefensa junto con un programa de conciencia corporal, autoestima y gestión de crisis
Las monjas de un convento organizan un curso de autodefensa para mujeres
<p>Es gratuito y está impartido por instructores expertos. El curso ofrece técnicas de autodefensa junto con un programa de conciencia corporal, autoestima y gestión de crisis</p>

