- La doctora en Alimentación y Nutrición explica cuándo puede ser útil este suplemento, qué dosis contempla la evidencia y qué precauciones conviene tener en cuenta.
Laura Isabel Arranz, farmacéutica y profesora universitaria, sobre la melatonina: “Cuando no existe una patología concreta, muchas veces hay hábitos que conviene revisar”
La doctora en Alimentación y Nutrición explica cuándo puede ser útil este suplemento, qué dosis contempla la evidencia y qué precauciones conviene tener en cuenta.
