María Giner, entrenadora holística: «Caminar por la orilla del mar con el agua a la altura de las pantorrillas es mucho más que un paseo»

<p>La experta asegura que este hábito aporta más beneficios al organismo de los que muchos creen. Fortalece las piernas, mejora la circulación y ayuda a reducir el estrés.</p>