- La especialista explica que esta raíz puede favorecer el metabolismo y mejorar la digestión como parte de una alimentación variada.
- Por qué recomienda incorporarlo de forma habitual y no como una solución inmediata para controlar la glucosa.
Marta León, experta en salud hormonal: «El jengibre funciona como un termorregulador y ayuda a activar el metabolismo y a modular mucho mejor la subida de azúcar después de comer»
La especialista explica que esta raíz puede favorecer el metabolismo y mejorar la digestión como parte de una alimentación variada. Por qué recomienda incorporarlo de forma habitual y no como una solución inmediata para controlar la glucosa.
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