- Su entrenamiento no se centra únicamente en el gimnasio.
- Las actividades que realiza se complementan entre sí para fortalecer el cuerpo y mejorar la movilidad.
Martha Stewart revela cómo se mantiene fuerte a los 84 años con una sencilla rutina de ejercicios: «Entreno desde que tengo memoria»
<p>Su entrenamiento no se centra únicamente en el gimnasio. Las actividades que realiza se complementan entre sí para fortalecer el cuerpo y mejorar la movilidad.</p>


